TALENDNA, APA ITU FOKUS

INSTITUSI PENDIDIKAN, PELATIHAN, DAN PENELITIAN RSUD AJIBARANG
Penulis: Tri Wahyuningsih, S.Tr.Keb, Bdn
Fokuslah untuk membuat diri menjadi lebih baik, bukan berpikir bahwa kita yang terbaik.

Fokus

Apa yang membedakan seseorang yang sukses dalam kariernya dengan yang lain? Jawabannya tidak selalu terletak pada IQ, pendidikan, atau jaringan yang luas. Salah satu rahasia yang sering kali terlewat adalah fokus. Di tengah dunia yang serba cepat dengan sejuta gangguan, kemampuan untuk tetap fokus adalah aset yang sangat berharga.

TalentDNA dan Fokus: Apa Hubungannya?

Sebelum membahas lebih jauh, mari kita pahami konsep TalentDNA, sebuah tools dari ESQ yang dirancang untuk mengidentifikasi pola perilaku alami seseorang. Tools ini membantu memetakan talenta individu agar sesuai dengan budaya kerja, mempercepat pengembangan, dan memprediksi performa.

Fokus merupakan salah satu elemen kunci dalam TalentDNA. Fokus mencerminkan kemampuan seseorang untuk memusatkan perhatian secara mendalam pada satu tugas atau tujuan tertentu, bahkan di tengah gangguan. Bayangkan Anda memiliki "filter mental" yang menyaring hal-hal tidak penting, sehingga hanya yang benar-benar berarti yang mendapat perhatian Anda. Inilah kekuatan fokus.

Mengapa Fokus Penting di Dunia Kerja?

Bayangkan skenario berikut: Anda adalah seorang manajer dengan banyak tanggung jawab. Jika mencoba melakukan semuanya sekaligus, Anda mungkin hanya menyelesaikan sebagian kecil dari masing-masing tugas tanpa hasil yang memuaskan.

Ketika mampu memusatkan perhatian sepenuhnya pada satu tugas, hasil kerja menjadi lebih berkualitas, waktu lebih efektif, dan kesalahan dapat diminimalkan. Fokus juga membuka ruang untuk berpikir strategis.

Kisah dr. Mita: Fokus dalam Dunia Medis

dr. Mita, seorang dokter spesialis bedah di sebuah rumah sakit, menghadapi jadwal harian yang padat: operasi berjam-jam, konsultasi pasien, dan tugas administratif. Namun, beliau dikenal sebagai dokter yang selalu memberikan perhatian penuh pada pekerjaannya.

Bagaimana dr. Mita Mempraktikkan Fokus?

1. Perencanaan Awal Hari
   Setiap pagi, dr. Mita meluangkan 15 menit untuk meninjau jadwal harian. Misalnya, jika ada dua operasi besar dan tiga konsultasi, ia menyusun prioritas dengan jelas. Dengan perencanaan ini, ia tahu kapan harus fokus sepenuhnya pada ruang operasi dan kapan memberikan perhatian penuh kepada pasien.

2. Fokus Total di Ruang Operasi
   Operasi membutuhkan tingkat fokus tinggi karena satu kesalahan kecil dapat berakibat fatal. Sebelum masuk ruang operasi, dr. Mita:

   • Melakukan latihan pernapasan untuk menenangkan pikiran.

   • Memastikan lingkungan bebas distraksi, dengan tim yang terlatih menjaga komunikasi efektif.

   • Menonaktifkan ponsel dan meminta asisten menangani panggilan darurat.

3. Konsentrasi Saat Konsultasi Pasien
   Setelah operasi, dr. Mita menemui pasien di ruang konsultasi. Beliau:

   • Memberikan perhatian penuh, tanpa terganggu catatan medis atau layar komputer.

   • Mendengarkan saksama keluhan pasien, mempertahankan kontak mata, dan memberikan penjelasan yang jelas.

4. Manajemen Waktu untuk Tugas Administratif
   dr. Mita menyisihkan satu jam di penghujung hari untuk menyelesaikan laporan medis. Dengan waktu khusus ini, tugas administratif selesai lebih cepat tanpa mengorbankan akurasi.

Dampak Fokus dalam Pekerjaan

Praktik fokus yang diterapkan dr. Mita memberikan dampak besar:

• Keselamatan Pasien Terjamin: Operasi berjalan dengan presisi tinggi, sehingga komplikasi pascaoperasi jarang terjadi.

• Pasien Merasa Puas: Perhatian penuh saat konsultasi membuat pasien merasa dihargai dan percaya.

• Karier Cemerlang: dr. Mita mendapat pengakuan atas dedikasinya dan menjadi inspirasi bagi dokter muda.

Kesimpulan: Fokus Adalah Pilihan

Sebagai bagian dari keluarga besar RSUD Ajibarang, kemampuan untuk tetap fokus adalah talenta berharga. Dengan ketajaman fokus, kita tidak hanya memenuhi kebutuhan medis pasien, tetapi juga menyentuh sisi kemanusiaan mereka.

Mari tumbuhkan semangat bekerja dari hati, menjadikan setiap langkah kita sebagai ungkapan cinta dan dedikasi. Bersama, kita menghadirkan harapan dan kesembuhan bagi mereka yang mempercayakan kesehatan mereka kepada kita.

Fokus bukan hanya soal menyelesaikan tugas. Ini adalah tentang memberikan yang terbaik di setiap kesempatan.

Bersama kita bisa. Salam ceria!

(TrieVK)